脆的菠萝蜜干怎么做​ 脆的菠萝蜜干吃多了会长胖吗

菠萝蜜是很多人都喜欢的水果，那么菠萝蜜干你吃过吗，自己做的呢，你知道脆的菠萝蜜干怎么做？菠萝蜜干吃多了会长胖吗？

脆的菠萝蜜干怎么做

菠萝蜜干

1、用料、菠萝蜜 1颗

2、烤菠萝蜜干的做法

3、码好、可以码挤点烤后会缩

4、170x40分钟

这样太过火了不能吃要盯火

这样最好吃又香又甜

脆的菠萝蜜干吃多了会长胖吗

菠萝蜜吃多了会长胖。

1、菠萝蜜吃多了会上火

菠萝蜜属热性水果，吃得太多的话，容易上火。如果肠胃不好的人吃多可能会拉肚子。具体吃多少才算是多，这个要看个人的量。小孩子尽量少吃，如果不嫌麻烦的话，可以用盐水洗过再吃。

2、菠萝蜜吃多了脸上易长疮

菠萝蜜是热性水果，皮肤不好的话吃多了容易长疮，所以建议少吃。

3、菠萝蜜吃多了易长胖

菠萝蜜水果脂肪含量高，吃多了会长胖，所以最好还是少吃。