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斑点产生的原因以及防治方法

发布时间:2019-11-20 18:41:32 阅读: 来源:光饰机厂家

雀斑:与遗传有很明显的关系。多从5岁左右儿童开始,女性居多。春夏重,秋冬轻。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点,对称分布在面部(特别是鼻部)。紫外线照射后可扩大,颜色加深。

黄揭斑:多见于中青年妇女,春夏重,秋冬轻。黄褐色到深褐色的斑片对称分布于面部,以颧部、前额、两颊最明显,可融合成蝴蝶形。

我们可以在日常生活中养成良好的生活习惯和护肤习惯,并通过美容、饮食、中药等手段,控制斑点蔓延,将色斑的负面影响减到最小。

斑点产生的原因以及防治方法

1、紫外线照射:紫外线照射会引起黄褐斑,并使其颜色加深

【防晒是关健】出门前一定要做足防晒功课,紫外线是形成斑点的重要原因,防晒霜和遮阳帽是必不可少的

2、内分泌失调:女性经期和妊娠期体内激素变化以及压力、不良情绪等造成的内分泌失都会诱发色斑形成

【放松身心】要有充足的休息,并戒忧思、苦闷、抑郁,保持愉快的心情、缓解心理压力,否则,容易引起肝气郁结淤滞,黄褐斑就会悄悄出现,而且不易消解

3、代谢失调:饮食不规律与睡眠不足引起的代谢失调使黑色素无法正常排出体内,这也是形成斑点的重要因素

【作息规律】尽可能保持规律的生活作息,尤其要避免熬夜,还要注意大便通畅,经常便秘对肌肤危害很大

4、没有彻底清洁肌肤:清洁是美白的第一步,尤其是经常日晒、化妆者以及肌肤比较油腻的人

【防止毛孔阻塞】应随时保持毛孔畅通,促进血液循环,以防形成淤滞的状态。如果白天化妆,回家后应及时卸妆

5、饮食失调:饮食中的维生素摄取不足,特别是维生素C,对阻止黑色素的沉积有重要作用,摄取不足时,肌肤容易晦暗出斑

【多摄取维生素C】应多吃富含维生素C的食物及新鲜水果,如猕猴桃、番茄、苹果等。浓咖啡、香烟等应尽量避免

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