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经常性落枕是颈椎病吗

发布时间:2019-12-04 11:37:51 阅读: 来源:光饰机厂家

  经常性落枕是得了颈椎病吗?如果经常脖子疼痛,而且伴有头晕的感觉,在低头、劳累后加重那么考虑是颈椎病的可能,但是如果是每次睡觉后起床就脖子疼痛那么考虑还是落枕导致的。落枕主要是由于睡觉时姿势不对、或感受风寒引起肌肉痉挛产生的颈部疼痛。

  如果是颈椎病建议你可以选择针灸推拿和牵引治疗。平时要注意保护颈部,不要长期低头工作,不要长时间上网或者看电视。常做头颈部的屈伸、旋转运动,以舒经活络,增强颈部的力量,睡觉是枕头不要太高,平时也可以热敷一下颈部。落枕的话时要注意避免不良的睡姿、睡觉枕头不要太高或者太低或过硬。睡觉时注意颈部保暖。平时可以多活动一下颈部。落枕后可以选择推拿和针灸治疗,效果很明显,也可以热敷一下。尽量保持头部于正常位置,以松弛颈部肌肉。

  如何自己判断是否患有颈椎病呢?

  第一,肢体的某一部位发生像触电一样的放射痛,是神经根型颈椎病的典型表现。如果同时伴有头晕、恶心、视物旋转的症状,则往往伴有椎动脉型颈椎病。

  第二,手指麻木,特别是两边手指都麻木了,一定想到是不是得了颈椎病,而且两边手指麻木,可能是脊髓重要的结构受到了压迫;

  第三,做十秒手指屈伸的实验,手握拳,然后完全伸开,计算十秒钟做二十次以上才算是正常的。

  第四,沿着直线走一走,两只脚在一条线上走,得了脊椎型颈椎病的人就走不了直线。

  按摩不能根治颈椎病,首先从治疗来说,按摩不治本,只能起到缓解作用。其次,按摩可能会产生一些不良的结果,实际上按摩是通过强刺激让肌肉暂时失去功能,强力按压已经营养不良而且在持续收缩的肌肉,会发生肌肉纤维断裂,反复积累以后,没有正常肌肉保护的颈椎,就会觉得更硬,更没有弹性。再次,在做按摩的时候,如果病人是严重的颈椎病,如遇过强的外力,易出现神经损伤,有些不当按摩甚至会导致病人瘫痪。

  颈椎病保守治疗方法:在颈椎病急性发作时,需要制动,用颈托支撑脖子,控制颈部运动。治疗颈椎病,还可以选用温热的疗法,这样可以促进血管舒张,加快血液循环,促使炎症消退。同样,我们还可以选择药物治疗,常用的药物有消炎止痛剂,肌肉松弛剂和神经营养剂。这些都可以有效地缓解颈椎疼痛,对颈椎病的治疗都能起到非常好的效果。

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