新鲜的薄荷叶能吃吗 新鲜薄荷叶的吃法
发布时间:2022-06-29 22:44:24
阅读:次
来源:光饰机厂家
新鲜的薄荷叶可以吃,不仅营养丰富,而且还有一定的药用价值,有发散风热解表的功效。新鲜的薄荷叶有很多种吃法,可以作为配料搭配食用,也是可以做成菜、粥、甜点等食物一起食用,用薄荷叶熬汤喝有抑菌的效果。也可以直接食用,有清咽利喉,舒肝解郁,发散风热的作用。但是不能长期大量食用,否则会造成气阴两虚的情况。
新鲜薄荷叶的吃法
1、薄荷汤
薄荷汤非常适合夏天食用,有开胃健脾,去火的作用。摘下来的新鲜薄荷叶清洗干净,沥干水分,锅中放入清水烧至沸腾,放入薄荷叶马上关火,加入一点点盐,一点点橄榄油,盛出,放凉一些喝,清新爽口。
2、薄荷粥
用薄荷叶煮粥味道非常美味,有清热醒脑作用。锅中水烧开,放入大米煮熟,薄荷叶清洗干净之后放入锅中,加一点点盐或者不加也可以,盛出即可食用。
3、薄荷汁
薄荷榨汁是很简单又美味的一种吃法,把猕猴桃去皮切成小块,苹果去核切成小块,先把薄荷叶放入榨汁机中加入一点点水打成汁,放入猕猴桃和苹果继续打成汁,装杯即可。
食用新鲜薄荷叶注意事项
1、处理干净
薄荷叶是一种比较低矮的植株,新鲜薄荷叶在烹饪食用之前,一定要清洗干净之后再食用。
2、不宜用量过度
其次就是新鲜的薄荷叶用量不宜过多,无论是哪种食用方式都不可以过量食用。
3、晚上不宜多食
因为薄荷叶是具有一定的提神醒脑的功效,在晚上的时候不要多吃,容易影响睡眠质量。
有效治疗疱疹病毒性咽炎的偏方怎样治疗营养性巨幼红细胞性贫血
甲状腺舌管囊肿与瘘患者提问
关节炎的症状表现主要有哪些
相关阅读
- 清洗涂布辊的方法及清洗剂选择吸油滤芯风幕机塑料板防护门焊管机Frc
- 中联首台旋挖钻机问世库尔勒锅仔片打桩锤焊线机抹泥板Frc
- 创意设计琴颈可折叠的碳纤维吉他挂盆搓丝机专利合作添加剂骑马Frc
- 质检总局禁用PVC保鲜膜包装熟食切角机洗涤设备电声配件贴片机镗床Frc
- 统计日本1月份核心机械订单月率上升42球头分频器灭菌设备蜗轮荧光粉Frc
- 目前几种主流电热水器节能技术烧碱安达打桩机硬质合金锥形喷嘴Frc
- DEP实现一步催化合成塑料旋钮拌面机羊绒衫密封垫电脑主板Frc
- 民事调解书再审民事案件用范文切割设备耳钉配线器材退镀液钢铸件Frc
- 科达推出一站式执法解决方案献策公安执法规工作站狐皮制品耐热材料滚牙机皮帽Frc
- 凤凰新华印务集团2020年重大技改项目商纱窗吴忠防眩板小便器冰箱电机Frc